Потенція у чоловіків у 60 років та її підвищення є актуальними темами. Безумовно, еректильна функція у похилому віці порушується. Цьому сприяють шкідливі звички, певні захворювання та лікарські засоби.
Але навіть у 60-65 років вести статеве життя цілком реально. Що для цього потрібно? По-перше, треба встановити першопричину імпотенції і усунути її. Також рекомендується корекція способу життя та харчування.
Для посилення ефекту слід скористатися сексуальними стимуляторами. Вибір можна зупинити на інгібіторах ФДЕ-5, мазях, БАДах та адаптогенах рослинного походження.
Чому у 60 років потенція погіршується?
З'ясуємо, чи може чоловік у 60 років мати гарну потенцію. Теоретично представники сильної статі здатні вести повноцінне сексуальне життя до 60-65 років, але на практиці такі випадки трапляються вкрай рідко.
Чому так? Справа в тому, що у зрілому віці знижується рівень екзогенного тестостерону. Говорячи простими словами, організм вже не здатний виробляти чоловічий андроген у достатній кількості.
Нестача тестостерону веде до того, що у пацієнта знижується потенція, падає лібідо та погіршується репродуктивна функція. Запобігти зниженню рівня тестостерону неможливо, тому що це є природним процесом. Але нівелювати прояви андрогенного дефіциту цілком реально, якщо дотримуватись певних правил.
Викликати спад статевої сили у літніх чоловіків також можуть:
- Серцево-судинні захворювання. За статистикою, у 80% чоловіків у віці шістдесят-сімдесят років є хронічні патології ССС – атеросклероз, гіпертонія (підвищений артеріальний тиск), ІХС, серцева недостатність. За цих порушень ерекція закономірно погіршується.
- Анатомічні деформації статевого члена та травми статевих органів.
- Хвороби передміхурової залози. З роками у багатьох чоловіків розвиваються простатит, ДГПЗ та інші хвороби ПЗ. При появі відновлювати эректильную функцію досить складно.
- Нещодавно перенесений інфаркт міокарда або геморагічний/ішемічний інсульт.
- Запальні процеси у спинному мозку.
- Пахові або міжхребцеві грижі.
- Цереброваскулярні порушення.
- Нейрогенні порушення – хвороба Паркінсона, епілепсія та ін.
- Гіпофункція/гіперфункція щитовидної залози.
Також у людей похилого віку потенція нерідко падає внаслідок цукрового діабету. Однаково небезпечний для статевої сили ЦД 1 та 2 типу.
Що негативно впливає на потенцію?
На чоловіче здоров'я негативно впливають не лише певні захворювання.
Нерідко спад ерекції у 60-65 років обумовлений прийомом деяких медикаментів.
Знижують потенцію таблетки від підвищеного артеріального тиску, гіпоглікемічні пігулки, засоби від подагри, транквілізатори, седативні, антидепресанти.
Також негативний вплив мають нестероїдні протизапальні засоби, анаболічні стероїди, інгібітори 5-альфа-редуктази, альфа-1-адреноблокатори, естрогени та ін.
Інші фактори, що знижують потенцію:
- Куріння.
- Алкоголізм.
- Тривала статева помірність.
- Ожиріння.
- Сидячий образ життя.
- Незбалансоване харчування.
- Переохолодження.
Чоловіки, які ведуть здоровий спосіб життя змолоду, значно рідше страждають від еректильної дисфункції у 60-65 років.
Діагностика статевого безсилля
Поліпшення потенції у чоловіків після 60 років можливе лише за умови правильно підібраної тактики лікування. Тож будуть потрібні обстеження.
Спочатку треба звернутися до уролога-андролога.
Лікар має уважно вислухати скарги пацієнта, вивчити історію хвороби, провести фізикальний огляд пеніса та яєчок.
Особливу увагу медик звертає на наявність таких захворювань як гіпертонія, інфаркт міокарда, цукровий діабет, інсульт, атеросклероз, адже саме ці хвороби найчастіше викликають органічну імпотенцію.
Щоб поставити точний діагноз, знадобляться такі дослідження:
- Загальний та біохімічний аналіз сечі.
- УЗД простати, яєчок, щитовидної залози.
- Аналіз крові на цукор.
- Біохімічний аналіз крові на ЛПВЩ, ЛНЩ, загальний холестерин, тригліцериди.
- Доплерографія судин пеніса.
- Моніторинг нічних ерекцій.
- Інтракавернозний тест.
- Аналіз крові на PSA.
За результатами обстежень ставиться діагноз і підбирається відповідна тактика терапії.
Як відновити потенцію у похилому віці?
Народні засоби
Як підвищити потенцію у домашніх умовах після 60 років?
Для нормалізації еректильної функції можна використовувати засоби народної медицини. Їхня ефективність дуже індивідуальна, зате вони практично повністю безпечні.
Найпростіший рецепт – мед із горіхами. Ця нехитра суміш допомагає повернути міцний стояк та підвищити імунітет. Вживати мед з горіхами корисно всім чоловікам похилого віку.
У горіхах містяться лише корисні жири, тому продукт буде корисним навіть за підвищеного рівня холестерину в крові.
Ще для підняття потенції можуть використовуватись:
- Лікарський відвар з іван-чаю, календули та соку алое. Здатний піднімати потенцію та лібідо, надає загальнозміцнюючу дію.
- Спиртова настойка часнику. Старий дідівський спосіб, який не втрачає актуальності й досі. Настій часнику сприяє зміцненню стояка та підвищенню сексуального бажання.
- Відвар із чебрецю. Чабрець для потенції дуже корисний, тому що він покращує кровообіг у малому тазі, нормалізує функціональність нервової системи, має протизапальну дію на простату.
- Медовий збитень. Напій можна вживати хоч щодня, оскільки він абсолютно безпечний. Для приготування збитня використовуються мед, паличка кориці, сушена м'ята, лимон та бадьян.
- Спиртова настойка імбиру. Допомагає посилювати потенцію і навіть сприяє підвищенню рівня тестостерону в крові.
Використання народних засобів підвищення потенції у літніх чоловіків є скоріше доповненням до консервативної терапії. Сподіватися тільки на нетрадиційні рецепти не варто.
Бажано застосовувати відвари та настої після консультації з лікарем.
Масаж простати
Імпотенція може бути наслідком застою крові в малому тазі та простатиті. У разі на допомогу прийде масаж простати.
Ця процедура може проводитися амбулаторно та в домашніх умовах.
Масаж простати допомагає вилікувати простатит, стабілізувати еректильну функцію, запобігти застою крові в малому тазі.
Також стимуляція залозистого органу є чудовою профілактикою доброякісної гіперплазії передміхурової залози.
Є два види масажу:
- Пальцевий. Проводиться медиком. Лікар вводить вказівний палець в анальний отвір, після чого масажує залізистий орган. Тривалість процедури 2-5 хвилин.
- Інструментальний. Можна проводити у домашніх умовах. Попередньо треба придбати інвазивний стимулятор простати. Головка масажера вводиться в анальний отвір, після чого деталі, що вібрують, починають впливати на передміхурову залозу.
Масаж простати протипоказаний при проктологічних хворобах, онкологічних захворюваннях кишечника та простати.
Лікарські засоби
Придбати препарати підвищення потенції у чоловіків після 60 років непроблематично. Але, на жаль, далеко не всі ліки є ефективними.
На сьогоднішній день недобросовісні виробники нерідко підсовують своїм клієнтам «пустушки».
Так, абсолютно неефективні спрей, краплі, порошок внутрішнього застосування, крем.
Ці ліки не матимуть жодного ефекту, тому купувати їх просто безглуздо.
Усунути проблеми з ерекцією справді допомагають:
- Інгібітори фосфодіестерази 5.
- Активатори NO-синтази.
- Мазі для місцевого застосування. Ефективні засоби для підвищення потенції у похилому віці – нітрогліцеринова мазь, гепаринова мазь.
- Рослинні адаптогени. Для підтримки чоловічої сили можуть використовуватися настойки левзеї, женьшеню, елеутерококу. Вони продаються у будь-якій аптеці. Їхня вартість не перевищує 150 рублів.
- Біологічно активні добавки. Ці підсилювачі стояка найбезпечніші, і водночас дуже ефективні. БАДи повертають потужну ерекцію, підвищують лібідо, мають загальнозміцнюючу дію.
- Фітопрепарати
Якщо у чоловіка андрогенний дефіцит, то йому може бути призначена гормонозамісна терапія. Для проведення використовуються ліки на основі тестостерону.
Додаткові рекомендації
Від використання препаратів для підвищення потенції у чоловіків після 60 років не буде користі, якщо пацієнт не скоригує свій спосіб життя.
Насамперед, треба відмовитися від шкідливих звичок.
Медики рекомендують кинути палити, оскільки смоли та нікотин руйнівно діють на судини, і, відповідно, ерекцію.
Також треба звести споживання алкоголю до мінімуму. Зі спиртного дозволеним буде 1 келих червоного сухого вина раз на тиждень.
Також рекомендується:
- Спати по 6-8 годин на день.
- Уникати стресів та перевтоми.
- Більше рухатися, за можливості зайнятися спортом.
- Вживати продукти, що підвищують потенцію. З меню треба виключити напівфабрикати, фаст-фуд, жирне, солоне, солодке.
Також не завадить відвідувати фізіотерапевтичні процедури. При імпотенції ефективні акупунктура, моксотерапія, лазерна пунктура, електрофорез.
Протезування статевого члена
Протезування пеніса – крайній захід. Її призначають у виняткових випадках. Процедура дуже дорога.
У середньому фалопротезування коштуватиме 3-5 тисяч доларів США. На остаточну вартість вплине тип фалопротезу.
Операція проводиться лише у приватних клініках.
Показаннями до хірургічного втручання є васкулогенна еректильна дисфункція, кавернозний фіброз, хвороба Пейроні, артифікальний статевий член, ендокринна ЕД.
Є три типи протезів:
- Жорсткі. Вони найдешевші і найпростіші в експлуатації. Є пару еластичних силіконових стрижнів. Встановлюються у статевий член. Нестача жорстких протезів у тому, що при їх встановленні пеніс завжди перебуватиме в ерегованому стані.
- Пластичні. Складаються із двох жорстких циліндрів, але вони мають пластичну пам'ять. Це означає, що чоловік зможе легко надавати будь-яке положення пенісу.
- Надувні. Є найдорожчими, зате забезпечують кращий косметичний вигляд. Складаються з резервуару з рідиною, що нагнітає помпи, пари стрижнів. Помпа та резервуар встановлюють у мошонку та позадилобковий простір, а стрижні – у статевий член. Коли чоловік хоче досягти ерекції, він нагнітає рідину у стрижні.
Протезування статевого члена потребує проходження діагностики, адже будь-яке оперативне втручання має протипоказання. Пацієнту слід проконсультуватися з невропатологом, кардіологом, хірургом, урологом.
Після оперативного втручання пацієнту потрібно приймати знеболювальні препарати та антибіотики. Протягом певного проміжку часу доведеться утримуватись від статевих контактів.
Загалом фаллопротезування є дуже ефективною процедурою. Приблизно 95% операцій успішні. Після встановлення протезів чоловік зможе вести статеве життя до глибокої старості.